Con la temporada de verano ya encima y el buzón de correo que empieza a llenarse poco a poco con auto respuestas de “fuera de la oficina”, tal vez ahora es el momento para tomarte un descanso.   Para bajar el ritmo. Descansar más. Soñar más. No hay nada como estos momentos de 'desconexión' para realmente nutrir tu mente y tu cuerpo...

En este mundo loco en el que vivimos actualmente, en el que nos invaden las pantallas de ordenador, los móviles, las tablets y las televisiones, necesitamos tomarnos muy en serio el pausar todo y desconectar del mundo. Esta forma de vida en la que nos hemos autoimpuesto el estar constantemente conectados con todo lo que ocurre a nuestro alrededor, nos...

¿Recuerdas que algunos artículos atrás te presenté la Ley de la Atracción? Como te dije entonces, tiene que ver con el poder de los pensamientos sobre nuestra vida. No tienes más que mirar a tu alrededor y pensar en todas esas personas que han alcanzado el éxito, esas que tienen la vida que siempre quisieron y son realmente felices. ¿A qué...

¿Cuántas veces te has quedado en tu zona de confort por miedo a no estar a la altura?   ¿Cuántos proyectos has dejado inacabados porque no considerabas que estaban del todo bien?   ¿Cuántas más horas de las previstas le has dedicado a un trabajo por insistir en superarlo?   ¿En cuántas ocasiones tus expectativas te han hecho tirar la toalla?    Si te consideras una...

Aunque no lo percibas, nos pasamos el día tomando decisiones: la hora a la que pones el despertador, el desayuno que vas a tomar, la tarea con la que empezarás a trabajar, qué camisa te compras, qué vas a hacer el fin de semana… Y así continuamente. Por su cotidianidad, este tipo de decisiones son sencillas de resolver y no...

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